5 października w Alicante pracowicie rozpoczął się kurs MINDFULNESS AND MEDITATION. OUTDOOR AND RELAXING EDUCATION. Pierwszego dnia pracowaliśmy w naszej pięcioosobowej grupie omawiając zalety praktykowania uważności. Nie obyło się bez ćwiczeń praktycznych oraz sesji jogi. Wisienką na torcie okazała się wycieczka do zamku Santa Barbara. Widoki niezapomniane!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.